Tật khúc xạ mắt ở trẻ
Tật khúc xạ ở trẻ là một loại rối loạn mắt, mắt không thể tập trung rõ ràng các hình ảnh mắt thu về. Có ba tật khúc xạ của mắt là cận thị, viễn thị và loạn thị.
Đặc điểm của các tật khúc xạ mắt như sau:
Cận thị: không nhìn thấy rõ các vật ở cự ly xa
Viễn thị: không nhìn thấy rõ các vật ở cự ly gần
Loạn thị: có thể làm méo mó thị lực do một giác mạc cong không đều, lớp vỏ bọc rõ ràng của nhãn cầu
Dấu hiệu để nhận biết tật khúc xạ là gì?
Hiện tượng mắt bị mờ, nhòa là triệu chứng phổ biến nhất của các tật khúc xạ. Tầm nhìn bị mờ, nhìn thấy ánh sáng chói hoặc quầng sáng xung quanh ánh đèn, nheo mắt, nhức đầu, mỏi mắt và nhức. Khó tập trung khi đọc hoặc nhìn vào máy tính.
Khi có bất kỳ dấu hiệu hoặc triệu chứng nêu trên nên đi bệnh viện khám mắt để kiểm tra tình trạng sức khỏe đôi mắt nhé!
Nguyên nhân chính gây ra khúc xạ là gì?
- Do di truyền
- Do tư thế ngồi không đúng
- Mắt thường xuyên hoạt động trong môi trường ánh sáng kém, không đủ ánh sáng, xem vi tính, điện thoại quá lâu!
Bạn sẽ có thể kiểm soát tốt hơn tật khúc xạ nếu áp dụng các biện pháp sau:
- Kiểm tra mắt định kỳ thường xuyên;
- Kiểm soát các bệnh sức khỏe mạn tính.
- Những người bị bệnh tiểu đường và huyết áp cao, có thể ảnh hưởng đến thị lực nếu bạn không điều trị đúng cách;
- Để bảo vệ mắt khỏi ánh nắng mặt trời nên mang kính mát râm ngăn chặn ánh tia cực tím (UV)
- Nên đeo kính bảo hộ khi chơi thể thao, cắt cỏ, sơn hoặc sử dụng các sản phẩm khác có khói độc
Chế độ ăn uống lành mạnh.
Cố gắng ăn nhiều hoa quả, rau lá xanh và các loại rau có chứa hàm lượng cao chất chống oxy hóa cũng như vitamin A và beta carotene. Chúng cũng quan trọng để duy trì thị lực khỏe mạnh. Sử dụng kính đúng độ. Dùng kính đúng độ sẽ tối ưu tầm nhìn của bạn. Bạn nên kiểm tra mắt thường xuyên để đảm bảo đeo kính đúng độ.
Sử dụng đúng thực phẩm chức năng để duy trì đôi mắt tinh anh sáng khỏe hơn
Dưới dây là địa chỉ của shop bán viên uống bổ mắt bạn có thể tham khảo thêm:
Đăng bán trên Shopee FREE SHIP
📌 XEM NGAY
Đăng bán trên Tiki FREE SHIP
📌 XEM NGAY
Xem thêm